얼굴보다 빠른 노화 목주름 예방 완화 방법

얼굴보다 빠른 노화 목주름 예방 완화 방법

목은 얼굴보다 더욱 빨리 늙는다고 합니다.

얼굴 피부관리를 열심히 하고 아무리 얼굴이 동안이라 하더라도

목에 보이는 주름은 ~ 마치 나무의 나이테처럼 실제 나이보다 더 들어 보일 수도 있습니다.

 

목주름 예방

 

목주름 포기하지 마세요!!!

완벽하게 펴질 수는 없지만 목주름이 옅어지고 노화의 진행을 막을 수 있는

- 목주름을 예방 방법 

- 목주름 완화 방법 등을 공유합니다.

 

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목주름 예방 방법 

목주름을 예방하기 위해서 가장 중요한 건 생활습관입니다.

 

🔹 스킨케어

목은 얼굴의 일부입니다.

얼굴에 하는 스킨케어를 동일하게 해주어야 하는데요

아침 세안부터 스킨케어 저녁 클렌징까지 

얼글과 목을 동일하게 관리해 줍니다.

 

🔹 선케어

가장 중요한 부분이 아닐까 합니다.

목의 피부 결을 개선하고 콜라겐 손실을 막기 위해

목, 뒷 목까지 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주어야 합니다.

 

🔹 목주름에 좋은 스트레칭

페이셜 요가를 규칙적으로 하면 안면 근육과 목 근육을 자극해

목주름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다.

목주름을 예방하는 페이셜 요가 영상을 보고 따라 하거나

단순히 천장을 올려다보고 목을 천천히 돌려주는

목 스트레칭만으로도 목주름 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

목주름 완화방법

피부과 시술로는 고주파 레이저 등 전문의와 상담하여 피부상태에 따라 도움을 받을 수 있습니다.

 

🔹 목주름 홈케어 고주파

저는 집에 홈케어 고주파 기기를 이용하는데요

한번 생긴 목주름이 설마 없어지겠어??? 

하고 다소 부정적으로 관리를 소홀히 했는데;;;;;;;;;

아니 웬걸,,, 요새 홈케어 기기는 피부과예요~~

완벽히 지워지지는 않지만

정말 목주름이 옅어지더라고요

얼굴만 고주파 관리를 하고 목은 사실 포기했었는데

왜 진작하지 않았을까,,, 부정적이었던 나를 자책했습니다.

 

내돈내산 사용하고 있는 홈케어 고주파

홈케어 고주파 관리/ 메디큐브 유쎄라 딥샷 후기

 

제가 사용하는 홈케어 디바이스는 메디큐브인데요

요새 고주파 홈케어 디바이스는 타 브랜드에서도 많이 출시가 되었습니다.

기능 차이는 크게 없을 거 같아요...

이 부분은 저의 개인적인 생각입니다,,,

저의 선택기준은 반영구적 사용, 디바이스 가격 등이 기준이었는데요

고주파 홈케어 디바이스 중 저렴한 편인데

현재 사용 만족도는 굉장히 높습니다.

 

홈케어 디바이스 메티큐브 제품이 궁금하시다면

메디큐브 홈페이지 바로가기

 

 

🔹 목주름에 좋은 성분

전문가들의 의견은 목주름에 가장 좋은 성분은 레티놀입니다.

레티놀은 주름 치료 및 예방에 FDA 승인을 받았고 그 효능과 효과를 입증했는데요

그러나,,, 실상,,,

화장품에는 이 레티놀 함유량이 미비하거나 혹은 아주 고가입니다.

아주 중요한 핵심 정보는

약국 연고로 목주름을 관리한다~~~ 입니다.

피부 동안 여에스더 박사님이 사용하는

이미 유명한 목주름에 탁월하고 가성비 있는 연고 정보입니다.

 

스티바 A 품절 대체연고/ 태국 아크네틴 A 해외직구 사용법

 

목주름을 예방하는 생활 습관과 

꾸준한 관리를 하신다면 목의 노화를 늦추고,

기존에 생긴 목주름도 옅어지는 효과를 볼 수가 있습니다.