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노화방지 목주름케어 피부 보습 멀티밤 만드는 방법 ▶노화방지 목주름 케어 피부 보습을 위한 멀티밤 만드는 방법◀ 이제 날씨가 더워질 텐데요 여름은 피부 노화에 치명적입니다. 강한 자외선과 더위로 피부를 보호해야 하고 에어컨으로부터 피부 건조 막아야 하기에 여름 피부관리가 무척 중요합니다. 그래서 집에서 간단히 만들어 피부를 지켜줄~~ 드라마를 보면 여배우들이 노화방지, 피부 보습, 광채 등등을 이야기하며 멀티밤을 바르는 모습을 자주 볼 수 있는데요 처음엔 너무 대놓고 상업적 PPL 하는 모습이 불편하고 효과에 반감이 있었으나 멀티밤의 효과가 있고 사용이 편한 부분이 좋더라고요 - 손을 대지 않고 바를 수 있는 장점 - 피부에 수시로 바를 수 있다는 장점 - 얼굴부터 목, 손 등 부위를 가리지 않고 바를 수 있다는 장점 특히, 목주름 케어에 좋은데요 수시.. 2022. 5. 28.

흰머리 새치 원인과 염색 샴푸 사용 후기 ▶흰머리 새치 원인과 염색 샴푸 사용후기◀ 흰머리와 새치가 나는 원인은 다릅니다. - 흰머리 새치 원인 - 갑자기 흰머리가 늘어날 경우 - 흰머리를 뽑으면 안 되는 이유 - 염색 샴푸 사용 후기 에 대하여 정보 공유합니다. 🔹 흰머리 두피의 노화 현상으로 멜라닌 색소가 생기지 않아 모낭 속에 멜라닌 색소가 생성되지 못해 자연스럽게 나이를 먹으면 나타나는 현상입니다. 🔹 새치 새치의 원인은 다양할 수 있는데요 유전적인 요인과 스트레스입니다. 잦은 스트레스로 인해 모발이 탈색되어 색소가 빠져 새치가 되는 건데요 스트레스 요인으로 생긴 새치는 치료가 가능하지만 유전적인 요인으로 생긴 새치는 치료가 불가능합니다. 흰머리는 회색빛이 돌면서 모발이 가늘고 새치는 은빛이 돌면서 모발이 굵습니다. 문제는 갑자기 흰머리.. 2022. 5. 4.

손목 아플 때 손목 스트레칭하는 방법 손목 아플 때 손목 스트레칭하는 방법 손목을 과도하게 사용하여 아플 때 어떻게 하시나요? 가벼운 스트레칭으로 주변 근육을 이완하고 혈액순환을 도와 손목의 회복을 도와주고 통증을 줄여주는 방법입니다. 손목 스트레칭 방법 - 모든 동작은 3회, 10초씩 반복합니다. - 처음부터 무리하지 말고 천천히 가동 범위를 늘려줍니다. - 심한 통증을 느끼신다면 전문 의료진의 치료를 받아야 합니다. 손목 굴곡 스트레칭 손등이 앞쪽을 향하도록 손목을 꺾은 상태에서 반대쪽으로 손등을 감싸고 살짝 당겨줍니다. 손목 신전 스트레칭 손바닥이 앞쪽을 향하도록 하고 반대쪽 손으로 손가락을 감싸 당겨줍니다. 위아래 반복합니다. 뒤로 깍지 끼고 스트레칭 양손을 뒤로하여 손등이 뒤쪽을 향하도록 깍지를 낍니다. 팔을 쭉 뻗어 10초 동안 .. 2022. 4. 20.

남은 술 ( 와인 ,맥주,소주) 활용법 ▶ 남은 술 ( 와인, 맥주, 소주) 활용법 ◀ 음주를 하면 흥순이가 되어 부러라~마셔라~ 그렇기 때문에 술을 남기는 일이 없었지요 그런데 이제는 체력도 좀 떨어지고 다음날 컨디션, 숙취 등으로 적정선을 찾아나가고 있는데요. 집에서 홈파티 등 술을 즐기고 남은 술을 활용하는 방법들입니다. 🔹 남은 와인 활용법 🔹 ◾ 초파리 잡기 마시다 남은 레드와인을 컵에 1/4 정도를 붓고 윗부분을 랩으로 덮은 뒤 작은 구멍을 뚫습니다. 초파리를 유인해 가둘 수 있습니다. ◾ 와인 팩 와인은 노화를 방지해주는 항산화제가 함유되어 있습니다. 마시다 남은 와인은 화장솜에 적셔 피부 결데로 닦아 주신 후 세안해줍니다. 혹은 레드와인 + 꿀 2스푼 +밀가루 (농도 맞춰서) 마시다 남은 와인으로 만든 팩을 피부에 발라주고 15.. 2022. 4. 14.

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